집중력 도둑 도파민 |현명한 소비

4월 20, 2024
  집중력 도둑 도파민  집중력 도둑, 도파민  - 요즘처럼 점점 빨라지는 세상에는 집중력 도둑들이 너무나 많다. 도둑맞은 집중력의 범인은 도파민 중독이다.  도파민 이란 - 도파민이란, 뇌의 신경전달물질 중 한 종류로 인간이 느끼는 쾌락과 보상이 연...
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에너지를 빼앗기는 스트레스 처리 방법

4월 19, 2024
   3대 스트레스 처리 방법  스트레스 처리 방법 - 정신 에너지를 빼앗아 가는 주된 요인은 스트레스다. 주된 스트레스는 대략 세 가지다. 첫째, '포기할 것을 포기하지 못하는 것 ' 이다. 둘째, 미움 이다. 남을 미워하는 것은 미움...
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내 능력치를 올려주는 행동 28가지

4월 19, 2024
  능력치 올려주는 행동  능력치 올리는 행동  1. 닮고 싶은 사람을 가까이에 둔다. 2. 하루에 기억 남는 일은 꼭 기록해 둔다.  3. 좋은 향 나는 향수 뿌리고, 기분 좋게 다니기 4. 일정한 시간 정해두고 규칙적인 식사하기  5. 올해 시작한...
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우리 몸이 휴식이 필요하다는 신호 5가지

4월 19, 2024
  몸의 휴식 필요할 때 신호  내 몸이 휴식을 필요로 할 때 신호  1. 피곤해도 잠이 안 온다.  2. 입술이 트거나 갈라진다.  3. 얼굴이나 팔다리에 염증이 생긴다.  4. 별다른 이유 없이 막연한 불안감을 자주 느낀다.  5. 기쁜 일에도 감...
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워렌 버핏의 인간관계 원칙 10가지

4월 18, 2024
  워런버핏 인간관계 원칙  워렌버핏 인간관계 원칙 10가지  1. 상대방으로 하여금 많은 이야기를 하게 만든다.  2. 상대의 말에 귀를 기울인다.  3. 상대방의 관심사에 대해 이야기 한다.  4. 다른 사람을 비방하지 않는다.  5. 당신의 생각...
워렌 버핏의 인간관계 원칙 10가지 워렌 버핏의 인간관계 원칙 10가지 Reviewed by 해결사 on 4월 18, 2024 Rating: 5

계속 잘 되는 사람 특징 7가지

4월 18, 2024
  계속 잘 되는 사람  계속 잘 풀리는 사람 특징  1. 자신이 원하는 게 무엇인지를 안다.  2. 일찍 일어나서 자기계발을 한다.  3. 약속을 목숨같이 여기고 잘 지킨다.  4. 항상 긍정적으로 생각하려고 노력한다.  5. 남들보다 조금이라도 더...
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자기 분야 최고가 되려면 새겨야 할 것 14가지

4월 18, 2024
  자기 분야 최고  자기 분야 최고가 되려면  1. 하고 싶은 일보다 꼭 해야 할 일을 먼저 한다.  2. 일이 끝날 때 까지 시간과 관심을 최대한 집중한다.  3. 당장 변화가 없다고 해서 포기하지 말자.  4.실패했다면 다시 시도하라. 그리고 실...
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인간관계 오래가는 방법 5가지

4월 17, 2024
  오래가는 관계  오래가는 인간 관계 유지 방법 1. 기대하지 않는다 - 기대하지 않으면 아쉬움도 후회도 미련도 없다. 바라는 게 없으면 실망도 없다.  2. 안다고 다 말하지 않는다 - 적당히 아는 체하는 게 좋다. 내가 아는 것을 상대가 모를 거...
인간관계 오래가는 방법 5가지 인간관계 오래가는 방법 5가지 Reviewed by 해결사 on 4월 17, 2024 Rating: 5

당신의 성공을 막는 방해물 5가지

4월 16, 2024
  성공을 막는 방해물  당신의 성공을 막는 방해물 5가지 1. 오만함 - 오만한 사람은 질문보다 답변을 좋아한다. 늘 앞에 나서서 자신을 과시한다. 성장하는 사람은 드러내는 사람이 아니라 질문하고 배울 준비가 되어 있는 사람이다.  2. 무지 - 무...
당신의 성공을 막는 방해물 5가지 당신의 성공을 막는 방해물 5가지 Reviewed by 해결사 on 4월 16, 2024 Rating: 5

40대 귀인이 다가오는 좋은 습관

4월 14, 2024
  40대 귀인 부르는 습관  40대에 귀인이 다가오게 하는 좋은 습관  귀인을 부르는 겸손한 표현 10가지 1. 저 혼자한 게 아니니까요. 2. 다른 분들 덕분입니다.  3. 저도 아직 배우고 있는 단계입니다.  4. 아직 부족한 점이 많지만 그럼에...
40대 귀인이 다가오는 좋은 습관 40대 귀인이 다가오는 좋은 습관 Reviewed by 해결사 on 4월 14, 2024 Rating: 5
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