타자의시선

  마음 속 두려움 모습 1. 가난에 대한 두려움이 나타나는 모습 1) 무관심 - 대부분은 야심 부족, 참을 수 없는 가난, 정신적/신체적 게으름, 상상력/정열/자기 통제 부족으로 나타난다.  2) 우유부단함 - 다른 사람의 사고를 받아들이는 습관으로, 이쪽도 저쪽도 아닌 위치에 서 있게 되는 상태다. 3) 의심 - 실패를 변명할 대 나타나며, 때로는 성공한 사람을 비난하고 시기하는 형태로 나타나기도 한다.  4) 근심 (걱정) - 지나치게 과소비를 일삼는 사람들을 비난하고, 욕하며, 얼굴을 찡그리는 것으로 표현한다. 신경과민인 동시에 자기 의식과 평정이 부족해서 생기는 현상이다.  5) 지나친 신중함 - 환경, 사고, 성공의 방법 대신에 소극적인 측면을 살피는 습관이다.  6) 미루는 습관 - 오늘 해야 할 일을 내일로 미루는 습관으로, 변명과 구실을 찾느라 시간을 보낸다.  2. 비난에 대한 두려움 1) 자기의식 - 보통 회의나 대화 등에서 불안 증상이나 의기소침의 형태로 나타나며, 손이나 발을 떨거나 시선 처리를 제대로 하지 못한다.  2) 침착함의 결여 - 다른 사람들 앞에 서면, 서투른 몸짓을 보이거나 기억력이 떨어져서 초조해 하고, 말소리의 크기를 조절하지 못한다.  3) 약한 성격 - 확고한 결단을 내리지 못하거나 자기 의견을 발표하는 능력이 부족해서 대화보다는 한편으로 비켜서려는 경향이 있다. 다른 사람들의 의견에 대부분 생각없이 동의한다.  4) 열등의식에 대한 강박관념 - 열등감을 감추기 위해서 말과 행동으로 자신을 드러내 보이려고 한다. 과장해서 말하고, 다른 사람들의 옷이나 태도를 흉내 내며, 자신의 경험을 자랑한다. 때로는 겉으로 우월감을 나타내고 싶어한다.  5) 무절제 - 다른 사람에게 지고 싶지 않아서 자신의 수입을 넘어서는 지출을 한다. 즉, 낭비하는 습관이 있다.  6) 주도권의 부족 - 자기 성취를 위한 기회를 잡는데 대부분 실패하...

  자존감 낮은 사람 '1초 전의 자신'의 상태로 있지 마라 - 자신을 경명하는 듯한 말을 하는 사람들이 적지 않다. 본인이 어리석고, 가치가 없고, 머리가 나쁘고.... 등등 자기를 비하하는 듯한 말을 스스로에게 계속 하는 사람들이 있다. 자기가 자기를 믿지 않으면 누군가의 먹잇감이 되기 쉽다.  자존감을 높여주는 글을 읽으면 좋은데, 본인이 쓰기 그렇다면 예시가 있다.  나는 나 자신을 좋아한다.   나는 나 자신을 믿는다.   나는 하느님에 의해 만들어졌다.   하느님은 결코 나쁜 것을 만들지 않으셨다.   하느님이 만든 것은 멋있다.   그러므로 나도 멋있다.   하느님의 완전성은 내 안에도 있다.   나는 인생을 사랑한다.   인간을 사랑한다. 나에게는 가능성이 있다.   나는 행복하다. 나는 감사하고 있다.   나는 자존심을 가지고 나 자신을 대한다.   나는 하느님의 자녀로서 나 자신을 믿는다.  종교가 없다면, 하느님을 다른 것으로 바꿔도 좋다. 자기 자신을 불신하거나 성질을 조절하지 못하거나 '실패'가 언제까지 잊히지 않는 사람에게는 근본적인 자기 개혁이 필요하다. 인간은 나날이 변해 가는 존재인데, 언제까지나 비참한 상태로 있다는 것은 정말 어이 없는 짓이다. 자신을 변화시키는 일은 누구나 할 수 있다. 우리는 모두 변할 수 있다. 나도 변할 수 있고, 당신도 변할 수 있다. 

  자신감 높이는 주문      자신감 높이는 '자기암시' 5가지 1. 나는 능력이 충분히 있다. - 마음속으로 '나에게 훌륭한 인생을 구축할 능력이 있다. 그래서 참고 기다리는 것이다. 나는 절대 단념하지 않는다' 라고 다짐한다.  2. 소망이 반드시 이뤄질 거라고 확신한다 - 마음속으로 간절히 소망하는 것이 언젠가는 반드시 실현되리라고 확신한 다. 그리고 매일 30분씩 자신이 이루고 싶다고 생각하는 모습을 마음속으로 생생하게 그려 본다.  3. 자기 암시의 힘을 믿는다 - 자기 암시의 위대한 힘을 믿는다. 매일 10분간 정신을 통일해서 자신감을 기르기 위한 '자기 암시'를 건다.  4. 직접 원하는 것을 적는다. - 종이에 자신의 인생 목표를 또박또박 적는다. 그런 다음 자신감을 가지고 한 걸음 한 걸음 전진해서 나아간다.  5. 남을 위해 봉사하는 마음을 갖는다 - 진리와 정의를 바탕으로 한 부와 지위가 아니라면, 결코 오래 갈 수 없다는 사실을 알고, 절대 이기적인 목표를 세우지 않는다. 다른 사람의 도움 없이는 성공을 이룰 수 없다. 따라서 남을 위해 봉사해야 한다.  그리고 사랑을 몸에 익히고 증오, 시기, 이기심, 미움 등을 버리며 , 이웃을 사랑해야 한다. 그리고 그 맹세를 종이에 적어 매일 큰 소리로 읽자. 그러면 자신감이 더욱 견고해져서 성공을 이룰 이룰 수 있다. 

  성장 자기분석 문답 나는 얼마나 성장했을까?  1. 목표는 얼마나 달성했는가? 2. 할 수 있는 만큼 최선을 다했는가, 아니면 더 잘할 수 있었는가? 3. 행동은 늘 조화와 협력을 원칙으로 했는가? 4. 모든 일을 회의적으로 생각하고 망설이며, 비능률적으로 행동하는 나쁜 습관에 빠지지는 않았는가? 만일 그랬다면, 어떤 나쁜 습관에 빠져 일이 늦어졌는가? 5. 나쁜 습관을 어느 정도 바로 잡았는가? 6. 계획을 완수하기 위해 얼마나 끈기를 발휘했는가? 7. 모든 일에서 신속하고, 명확하게 판단을 내릴 수 있었는가? 8. 능률이 떨어지는 유혹, 예를 들어 술마시고 노는 것에 대한 유혹에 빠진 적은 없는가? 9. 필요 이상으로 지나치게 신중하거나 소홀하지 않았는가? 10. 노력을 집중하지 않은 체 헛되게 힘을 낭비했는가? 11. 모든 문제에 넓은 마음으로 관용의 정신을 발휘했는가? 12. 서비스를 실천하는 능력을 개발했는가? 그 방법은 무엇이었는가? 13. 일을 체계적으로 처리했는가? 14. 지나치게 무절제한 습관은 없었는가? 15. 같이 일을 하는 사람들에게 존경받을 만한 행동을 했는가? 16. 의견이나 결정이 일방적이지는 않았는가? 17. 시간과 돈에 대한 예산을 책정하는 습관을 들였는가? 그리고 예산 책정이 지나치게 소극적이지는 않았는가? 18. 시간을 얼마나 낭비했는가? 낭비한 시간을 효율적으로 사용했다면, 얼마만큼 성장할 수 있었는가?  19. 일을 월급 이상으로 더 많이 더 잘하기 위해 어떤 방법을 썼는가? 20. 성공의 기본 원칙에 따른다면, 자신의 현재 상태는 어떤가?

  원하는 수입을 달성하는 6단계 1. 원하는 액수를 정확히 정한다 - 당신이  원하는 돈 액수를 마음속에 정확히 정해 둔다. 그저 막연하게 '부자가 됐으면' 하는 정도의 생각으로는 충분하지 않다. 명확하게 액수를 정해 두는 것은, 심리적으로 큰 의미를 지닌다.  2. 그 돈을 벌기 위해 어떤 일을 할지 정한다 - 당신이 원하는 만큼의 돈을 벌기 위해 어떤 일을 할 것인지를 확실히 결정한 다. 감나무 밑에서 입을 벌리고 누워 있는 것처럼, 단순히 바라기만 하는 것은 현실적으로 소득이 없다.  3. 날짜를 정한다 - 당신이 바라는 금액을 언제까지 손에 넣어야 할지를 확정한다. (00년 00월 00일) 4. 명확한 계획 - 원하는 수입을 실현할 수 있는 명확한 계획을 작성한 뒤 즉시 실행에 옮긴 다. 준비가 되어있든, 아니든 계획에 따라 실천에 옮기는 것이 중요하다.  5. 상세하게 기록한다 - 앞에 4가지 단계 (원하는 돈의 액수, 해야 할 일, 기한, 치밀한 계획)를 상세하게 종이에 기록해 둔다.  6. 계획서를 하루 2번 읽는다 - 자신이 쓴 계획서를 최소 하루 2번은 소리내서 읽는다. 잠자리에 들기 전, 그리고 아침에 일어나자마자 소리 내어 읽도록 한다. 소리 높여서 읽다보면, 원하던 돈이 차츰 자신의 것이 된 듯한 기분이 들고 자신감도 생긴다.  6단계를 제대로 실행하는 법  - 하나하나의 단계를 확인하고, 그 지시에 따르는 일은 무척 중요하면서도 반드시 필요한 실행 조건이다. 실제로 돈을 소유하기도 전에 돈을 가졌다고 상상하는 일이 불가능하다고 말하는 사람도 있겠지만, 그런 상상은 '불타는 듯한 욕망'에 있어서 반드시 필요한 단계다.  만약, 돈을 갖고 싶다는 욕망이 뼈에 사무칠 정도라면, 당신이 그 돈을 가질 수 있으리라는 신념을 품는 일도 그렇게 어렵지는 않을 것이다. 그리고 돈이 당신의 목적이고, 그것을 획득하기 위해 무엇이든지 하겠다고 결심한다면, 정말 그 돈을 얻은 ...

  끈기 습관화 하는 법 끈기를 슨관으로 만드는 4가지 방법 - 이 방법은 많은 양의 지식과 특별한 교육, 시간과 노력을 요구하지 않는다.  1. 간절한 소망으로 뒷받침된 명확한 목표를 가져야 한다.  2. 구체적인 계획을 세워서 한 걸음씩 실행해 나가야 한다.  3. 친척이나 친구, 주변 사람들의 부정적인 요소들, 즉 자신의 목표에 방해가 되거나 좌절감을 안겨주는 모든 의견에 귀 기울이지 않는다.  4. 자신의 계획과 목표가 이뤄지도록 격려해 줄 한 명 이상의 내 편을 만든다.  - 이 4가지는 모든 성공의 필수적인 요소다. 이것을 실행하는 사람에게는 멋진 보상이 따라온다. 그 보상이란, 자신의 가치를 스스로 매길 수 있고 인생을 뜻대로 살도록 만들어가는 특권 이다.  내가 끈기있게 하고자 하는 것을 누군가 비판한다면? - 대부분의 사람은 친척이나 친구 및 주변 사람들의 비판을 두려워한다. 그래서 자신의 인생을 허비해버리는 사람들이 너무 많다. 그 한 예로 수많은 사람이 잘못된 결혼인 줄 알면서도 남의 이목이 두려워 이혼하지 못하고, 불행한 삶을 살아가기도 한다.  이렇게 실수나 실패를 바로 잡으려고 해도 뒤따를 수 있는 비판이 두렵기 때문이다. 그러나 결국 돌아오는 건 자신의 야망을 파괴할 뿐만 아니라, 자신의 방식대로 사는 삶조차 허락하지 않게 되는 것이다.  그리고 사업에 실패하면 뒤따를지 모르는 비판이 두려워서 위험을 무릅쓰는 것을 거부한다. 이런 경우에는 비판에 대한 두려움이 성공에 대한 야망보다 강하다. 또 많은 사람이 너무 높은 목표를 가지지 말자고 생각하는 경우도 있다.  그렇게 높은 목표를 세우지 마라.  사람들은 네가 미쳤다고 생각할 거야. 친구나 주변 사람들의 이런 말들을 너무 두려워 하기 때문이다. 끈기있게 뭔가를 밀어 붙이고 싶다면, 일단 내가 하는 것에 확신을 가지고, 그게 타당한 확신이라면 주변 말들에 휘둘리지 않아야 한다. 그러다 보면...

  실패한 리더 유형  1. 세부사항 숙지 부족 - 효율적인 리더십은 세부사항을 체계화하고, 숙닥하는 능력을 요구한다. 진정한 리더는 꼭 필요한 일을 하더라도 일에 쫓기지 말아야 한다. 리더든 직원이든 '너무 바쁘다' 라고 말하는 것은, 그 일에 쫓긴다는 것을 인정하는 것이다.  유능한 리더는, 자신의 지위와 관련된 모든 세부사항을 숙지해야 한다. 이것은 당연하게도 유능한 직원에게 세부사항을 위임하는 습관도 가져야 한다는 것을 의미한다.  2. 말로만 일을 하는 사람 - 진짜 유능한 리더는, 솔선수범하는 사람이다. "너희 중에서 가장 위대한 사람은 모든 사람의 종이 되리라." 라는 말은, 모든 유능한 지도자들이 배워야 할 덕목이다.  3. 지식만을 내세운다 - 세상은 지식만을 내세우는 사람들에게 그 어떤 대가도 지불하지 않는다. 그 대신 그 지식에 따라 남을 행동하도록 하게 할 때 대가가 주어지는 것이다.  4. 직원들의 도전에 대한 두려움 - 직원 중 한 명이 자신의 위치를 차지할지 몰라서 두려워하는 리더는, 실제로도 그 두려움을 겪게 될 것이다. 유능한 리더는 자신의 직책을 언제든 위임할 수 있어야 한다. 그래야만 리더가 자신의 역량을 발전시키고, 동시에 여러 가지 일에 주의를 기울일 수 있다.  사람들이 자신의 노력으로 얻을 수 있는 것보다, 다른 사람의 능력을 발휘할 수 있도록 하는 능력에, 더 많은 보수를 지불하는 것은 영원한 진리 다. 유능한 리더는 자신의 일에 대한 지식을 통해 다른 사람들의 효율성을 크게 높인다.  5. 상상력 부족 - 상상력이 없는 리더는 위급 시에 대처하기 어렵고, 직원들을 효율적으로 이끌 계획을 세울 수 없다.  6. 이기심 - 직원들의 업적에 대해 자신의 공을 주장하는 리더는, 반드시 원한을 사기 마련이다. 진짜 유능한 리더는 영예도 없고 공도 없다고 말한 다. 왜냐하면, 대부분의 사람이 돈을 위해서라기 보다는 칭찬과 인정을 받기 위해 더 열...